Zielgruppe: Paare, Freunde, Bekannte, die sich gern gegenseitig massieren
Inhalt: Im Alltag können sich schnell Spannungen einstellen. Insbesondere im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich ist eine manuelle, muskuläre Entspannungsmassage sehr wohltuend. Verbunden mit einfachen, achtsamen Massagegriffen ist es möglich, wieder mehr zu sich selbst zu kommen. Regeneration und Entspannung unterstützt auch das Loslassen im Schulter- und Nackenbereich. Gönnen Sie sich eine Auszeit.
Hinweis: Es handelt sich um eine Wellnessmassage. Bei Vorliegen einer körperlichen und/oder psychischen Erkrankung ist eine Teilnahme im Vorfeld ärztlich abzuklären.
Das Entgelt ist pro Person zu entrichten, Einzelanmeldungen sind für diesen Kurs nicht möglich.
Sie benötigen: zwei Iso-Matten pro Paar, Wolldecke, zwei Laken, Badetuch, Knierolle, kleines Kopfkissen, Massageöl